Добрый день. Несколько раз в год я стараюсь проходить курс массажа
https://kolibri-massage.com.ua/uslugi/k ... j-v-kieve/ Это очень полезно для осанки, нервной системы, для кровообращения. У меня нет отеков, тяжести в ногах - это основные показания к массажу, а также уменьшение "апельсиновой" корки. Проработка просто отличная. Я не знаю, все мастера так работают или нет. Отмечу ощущение легкости в ногах после сеанса. Ушли небольшие отеки. Советую, полезная и относительно приятная процедура. Хорошего дня и отличного настроения и главное здоровья.